一、竞技池（或称训练池）
- 长度标准：通常为 25 米或 50 米，方便计算距离。
- 水深均匀且较深：减少水波反弹，水面更平静。
- 有泳道线与池底标线：可以直线游，不用抬头看方向。
- 有蹬壁空间与出发台。
想计时、数划数、做间歇组，就需要这种池。参考适合泳道训练的游泳池。
二、休闲池（leisure pool）
- 形状不规则：没有固定长度，无法计算距离。
- 水深逐步变化：有坡道式入水口（对幼儿与长者友善），但也意味着孩子可能不知不觉走到深处。
- 水面不平静：有喷水、滑道、漂流河，产生水流与噪音。
- 能见度受浮具与人流影响。
安全含义：休闲池看起来更安全，实际上看护难度更高——因为人多、水花大、孩子在移动。
三、教学池（teaching pool）
介于两者之间：水深均匀且较浅（成人可站立）、水温稍高、面积小。这才是初学者真正需要的池。
很多家长直接把不会游的孩子带到主池，结果孩子全程紧张。先确认场地有没有教学池，会轻松很多。
四、怎么选
| 你的目的 | 合适的池 |
|---|---|
| 初学、怕水 | 教学池或浅水区 |
| 泳道、计时训练 | 竞技／训练池 |
| 带小孩玩水 | 戏水区或休闲池 |
| 康复、低强度活动 | 教学池（水温高、能站立） |
五、在新加坡怎么查
各游泳池的池区配置不同，且不是所有池区每天都开。部分池区也可能因长期维修而关闭。出发前请确认：
不确定该选哪个？
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