一、度假村泳池大多不配救生员
很多酒店与度假村泳池边会挂一块牌子写着「No lifeguard on duty. Swim at your own risk.」那不是形式，而是字面意思：你出事时，旁边可能没有任何受过训练的人。
实际做法：
- 不要独自使用泳池，尤其不要在清晨或深夜。
- 先看清楚水深标示与浅深交界在哪里。到了晚上灯光暗，更看不出来。
- 知道救生圈与救生杆放在哪里。花三十秒看一眼，真遇事时差别很大。
- 不要跳水。度假村泳池普遍较浅，颈椎损伤的后果不可逆。
二、无边泳池的特殊风险
无边泳池好看，但它在视觉上拿掉了一个很重要的参考物：池边。
- 孩子很难判断自己离边缘多远；
- 溢流口一侧的水面没有可抓握的边沿；
- 强烈反光下，大人从躺椅那边往回看，很难看清水面下的情况。
带孩子时，请把自己的位置放在能伸手碰到孩子的距离，而不是躺椅上。这一点在所有水边都适用。
三、浮潜：会游泳只是前提，不是全部
浮潜看起来很轻松，但它叠加了好几个新变量：
- 面镜与呼吸管改变了呼吸方式。第一次用的人容易因为呼吸不顺而慌。请先在浅水或泳池里适应。
- 你会不知不觉游很远。低头看珊瑚时完全感受不到距离，游回的体力常常被低估。每隔一段时间抬头看一下岸。
- 洋流与潮汐。回程可能是逆流。出发前向当地工作人员确认今天的水流与可下水区域。
- 浮力背心不丢人。很多熟练的浮潜者也穿，它让你能随时停下来休息。
- 不要碰珊瑚与海洋生物。既为了你自己，也为了珊瑚礁。部分地区对防晒露成分有规定，请依现场要求。
四、乘船与水上活动
- 救生衣要穿上并扣好，不是拿在手上。尺寸也要对，尤其是孩子。
- 先确认船上的救生设备放在哪里。
- 酒后不上水、不下水。这一条在假期里最容易被忽略，也最常出事。
- 告诉工作人员你不会游。不是丢脸的事；他们会相应安排。
- 先查好当地紧急号码与医疗资源。偏远岛屿的送医时间可能很长。
五、回到新加坡：把差的那一块补上
如果这次度假让你意识到自己在水里其实很没把握，那是一个很好的起点。在新加坡学游泳的成本很低，ActiveSG 公共泳池遍布全岛，而且大多数就在你住处附近。
可以从这里找到离你最近的一座：全岛公共泳池列表。
想在下一次旅行前学会？
告诉我们你的出发时间，我们可以把重点放在漂浮、踩水与自救这些最实用的部分。
WhatsApp 联络我们：+65 8806 5383，或查看课程与收费。
延伸阅读
English | 中文