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SwimSafer 评估(测试)怎么考?六个阶段与报名流程

SwimSafer 评估(测试)说明

官方流程说明:SwimSafer 是新加坡体育理事会(Sport Singapore)的全国水上安全课程。私人评估通过新加坡游泳总会(Singapore Aquatics)的 CAMS 平台进行。要取得证书,学员必须完成相应的实际技能评估与理论测验;SwimmingComplex.sg 上的备考资料不会发出任何官方证书。详情请参阅 SportSG SwimSafer 官方指引

SwimmingComplex.sg 是独立的资讯与游泳课程咨询网站,并非新加坡体育理事会、ActiveSG 或新加坡游泳总会。本页不是官方的 SwimSafer 测验或评估入口。


SwimSafer 证书是怎么发的?

SwimSafer 证书只会在学员成功完成官方要求的实际技能评估理论测验之后,通过官方系统发出。SwimmingComplex.sg 只能提供备考资讯并受理游泳课程咨询,无法代为发放或下载官方 SwimSafer 证书,也不会公布官方评估时段、确认考生资格或替学员报名。

评估形式

SwimSafer 共有六个循序渐进的阶段,从最基本的水性信心,逐步建立至较高阶的求生与施救技巧。每个阶段都针对特定的技能,涵盖泳姿、求生策略与水上安全原则。评估时会结合实际演示与口头或书面的知识测验。


六个阶段的重点

  • 第一阶段(水性信心):重点在于基本的熟水技能,例如安全入水与出水、面部入水,以及基础漂浮。
  • 第二阶段(基本水上技能):在基础之上,引入推进方式、初阶泳姿与水上安全基本概念。
  • 第三阶段(中阶水上技能):重点转向泳姿的修正、基本施救技巧的引入,以及更完善的水上安全习惯。
  • 第四阶段(高阶水上技能):着重提升泳姿效率、增强游泳耐力,并学习简单的施救与求生技能。
  • 第五阶段(水上安全):主要学习高阶求生技巧,包括自救、水下技能,以及使用救生衣(PFD)。
  • 第六阶段(游泳熟练度):最后一个阶段,要求学员展现多种泳姿的综合能力、高阶施救技巧,以及救生技能的实际运用。

各阶段的完整技能项目,可以在以下各阶段页面查看:


如何准备 SwimSafer 评估

评估日期、报名方式与参加资格,都由官方 SwimSafer 流程控管。请向 CAMS 平台与 SportSG 的官方指引查证目前的安排。

在提出评估申请之前,应该先由合格的教练判断学员是否已具备相应阶段的能力。就读小学的学员,也可以先向学校查询该校的 SwimSafer 安排。

想先复习水上安全知识,可以参考我们的 SwimSafer 理论测验练习题(同样为独立备考资料,不是官方测验)。


课程咨询

如果您想了解游泳课程安排,可以填写下面的表格,或通过 WhatsApp +65 8806 5383 联系我们。课程、教练、场地与时段能否安排,需在咨询后再行确认。

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